AddThis

Bookmark and Share

29.12.2009

REMEDII NATURISTE LA FARFURIE


Este  foarte  important  pentru  sanatate  sa  ne  hranim  cit  mai  natural  posibil si  bineinteles  si  cit  mai  sanatos.  Stiati  ca :FULGI  DE  OVAZ; sunt  o  excelenta  sursa  de fibre solubile ,care  captuse  sc  intestinul cu un fel  de  gel ,reducind  astfel  absorbtia  grasimilor ingerate . Maninca    in  fiecare  dimineata  un  bol  cu  fulgi   de  ovas  amestecati  cu  iaurt  degresat . ULEIUL  DE  MASLINE - Scade  valorile  colesterolului  rau ,si le  creste  pe  cele  ale  colesterolului  bun. Doua linguri  cu  ulei  de  masline  pe  zi.scad  colesterolul  semnificativ intr-o  singura  saptamina . Este  bun  pentru  salate  dar  se si  poate  gati  cu  el .   PESTELE - Substituit  ideal  pentru  carne  pestele  , mai  ales  pestele  oceanic ,contine  acizi  grasi  omega 3 ,care ajuta  la  scadera  colesterolului   rau . Maninca  de  trei  ori  pe  saptamina  macrou ,ton  , somon  proaspat, sardele  la  conserva .                              CEAPA   ROSIE  -Este  bogata  in  sulf , care  creste  nivelul  colesterolului  bun , si-l  scade  pe  cel  rau  .     SUCUL   DE   PORTOCALA -Proaspat  stors   si  baut  dimineata ,are  efect   benefic asupra  echilibrului  lipidic. Trei  pahare  de  suc  pe  zi  ajuta  la  scaderea  valori  colesterolului cu 21%. Bea  sucul  in  maxim  cinci  minute  de la  stoarcere . Lumina  zilei  distruge  vitamina C.                                                                                         

DIETA BOLNAVULUI DE FICAT


 Am  sa  incerc  sa  redau  si  semenilor mei  aflati  in  suferinta ,citeva  lucruri  foarte  importante ,pentru  a  ne  menaja  ficatul organul  atit  de  vital ,organismului  nostru.  Pentru  a  avea  un  ficat  sanatos ,sau sa-l  mentinem  sanatos un  rol  foarte  important  il  are  ,alimentatia  si odihna .Legumele  ,fructele ,carnea  de pasare , vita  si  pestele ,preparate  prin fierbere sau  la gratar . Multa  odihna  si  nici  un  strop  de alcool.Acesta  inseamna  un  regim corect  de  viata  pentru  bolnavii  care  sufera   de  boli  de  ficat .        PREJUDECATI  -este  gresita  teama  exagerata  a  bolnavului  de  ficat   de  a  minca  proteine sau  grasimi . Ficatul  acestuia  are  nevoie  de  proteine  de  foarte  buna  calitate . Dieta  bolnavului  de hepatita  cronica sau  ciroza  trebuie  sa respecte proportiile intre  grupele alimentare , adica  intre  proteine ,glucide  ,lipide , fructe  si  legume. Exista  insa  o  contraindicatie ;mesele  imbelsugate .. Bolnavul  de  ficat  trebuie  sa  aibe  multe  mese ,dar reduse  cantitativ.  NATURAL  100% Alimentatia  trebuie  sa fie ,echilibrata si  de  calitate ,sa  cuprinda  :fructe  ,lactate (usor  de  digerat )  lapte  dulce  ,lapte batut ,brinza  de vaci . e  bine  sa se  evite  alimentele  din comert  care  au  coloranti  si  conservanti .Asadar  fara carne  si  grasimi  animale  saturate , slanina  , mezeluri , afumaturi  ,conserve   si  prajeli  de  oricefel . Este  indicat  ca  lunar  sa se  faca  o  cura de  curatare , ,in timpul  careeia  se  va  consuma  numai   sucuri  de  legume . (sfecla  rosie  ,telina  ,varza  alba  , creson  , tomate  , patrunjel  ,salata  verde  ,orz  verde .)  si  sucuri  de  fructe  (mere  rase  , coacaze  , struguri  , afine , agrise  , zmeura )Inainte  de intrarea  in  iarna  este  bine  sa se  faca o buna  aprovizionare , cu  legume  si  fructe  bogate  in  vitaminele (A ,C , E , B,)  Trebuie  sa  se  evite  tot  ce  inseamna  grasimi  saturate -  (lactate  integrale  ; ulei  vegetal  procesat  ; alimente  prajite  ; carne  grasa  sau  in  conserva .) Persoanele  cu  afectiuni  hepatice  , li se  recomanda inlocuirea  laptelui  de  vaca  ,cu  cel de  capra  ,orez  sau  soia .  Grasimile  nu  sint  excluse  insa  trebuie  consumate  ,cele nesaturate :continutue  de peste ; avocado  ;nuci  proaspete  ;ulei  de  masline  sau  de  struguri  presat  la  rece ;seminte  neprajite  si  nesarate  de  floarea  soarelui , dovleac  ;susan ;si  in .In  locul  proteinelor  din  carne  se  recomanda  proteinele  din  soia ;  orez  ; lapte  acru  ; brinzeturi  nefermentate  ; oua  ; drojdie  de  bere (30  -50  gr.  /zi) legume  si  fructe  proaspete  ; tarite   ;  griu  incoltit  ;  pine  integrala  .  Dintre  legume  sa  nu  lipseasca  ;patrunjelul  ;  sfecla  rosie  :  telina  varza  ; ridichea  ;  ceapa  ; usturoiul  ;  cartofi   copti   ;  Iar  dintre  fructe  sunt  recomandate:  grepfuitul  ;lamiile  ; merele  ;si  fructele  de  padure . REGIMUL  DE  VIATA   impune   un  control  riguros  al  climatului    familial  si  social .  Intrucit  criza  de  ficat  poate  fi  generata   de  cauze  psihice  (socuri  nervoase ) e  nevoie  de  multa odihna  o  viata  echilibrata ,o  buna  oxigenare  a  organismului ,un  orar  riguros  de  munca  si  somn  In  cursul  dimineti  se  recomanda  o cura  de  aer.  CA  ADJUVANT   NATURAL -  se  recomanda  ca  fiind  cu  efect  benefic  asupra  ,organismului  si  in  mod  special  asupra  ficatului  MOD  DE   PREPARARE : 1  kg  . de  sfecla  rosie  ; 1  leg.  de patrunjel  ; 1  leg. de  marar  ; 1  leg.  de  leustean  ; 1  capatina  de  usturoi  ; 1  ling.  de  drojdie  de  bere ;  o  mina  de  malai  ,  Pune-le  pe  toate  intr-un  borcan ,toarna  deasupra  apa  si  lasa  la  macerat .(nu  la  soare ) . Cind  s-a acrit ,  se strecoara  si  se  reumple   cu  apa  . Din  prima  strecurare  se  bea  2  pahare pe  zi .Din  a  doua  cite  4  pahare . PLANTE  AJUTATOARE  -pentru  ficat  sunt  Anghinarea  ;sunatoarea ;rostopasca  ;  spanacul  si  busuiocul  . FOARTE  IMPORTANT -Acesta  este  topul   plantelor   hepatoprotectoare .  NOTA: -  SA  AVETI  GRIJA  DE  SANATATEA  D_VOASTRA  , FIINDCA  SANATATEA  ESTE  CEA   MAI  MARE   BOGATIE .

27.12.2009

PLANTE PENTRU CAVITATEA BUCALA


De  multe  ori   fiind  in  criza  de timp ,suntem mai  nepasatori  si  din  graba  nu  ne  spalam  pe  mini  de  fiecare  data ,ducem  mina  la  gura  mai    si  mincam  fructe  nespalate  si astfel  ni  se  bolnaveste   cavitatea  bucala. Semnele  care  apar   la  nivelul   mucoasei  guri  anunta  debutul  unor  afectiuni  generale ,  cel  mai  adesea  pe  fondul  scaderii  imunitatii. Afla  cum  poti  ingriji  aceasta  zona ,pe  cale  naturala  .Acum  incerc  sa  va  descriu  ,citeva  afectiuni   ale  cavitati  bucale ,si  cum  pot  fi  ele  vindecate , cu  ajutorul  plantelor  medicinale (ceaiuri).AFTELE  :sunt  leziuni  discret  inflamate si  ulcerate  pe  mucoasa  cavitati  bucale,pot fi  provocate   de  consumul  unor  alimente  acidifiante , printr-un exces  de  alimente iritante(ardei  iute  , piper  , mustar , nuci).prin  carente  de vitamina A  .Se  vindeca  cu  :INFUZIE  DE  SULFINA : 4 lingurite  de pulbere  de planta , sau  planta  uscata si maruntita , peste  care  se  toarna   o  cana(200ml.) apa  clocotita ;acopera  15-20  min.  apoi  strecoara .Se face  gargara  de  mai  multe  ori  pe zi , apoi  iarasi  se  clateste  gura  cu infuzie . Tratamentul  da  rezultate  si  in  cazul  abceselor  dentare. INFUZIE  DE  AFIN . 2  lingurite  cu  afine  uscate  zdrobite  ,peste  care se  toarna apa  clocotita . Se  acopera 20-30  min, apoi  se  strecoara .Foloseste  aceasta  infuzie  de  mai  multe ori  pe  zi , din  care  una  inainte  de  culcare . STOMATITA : Stomatita  este  o  inflamatie  a mucoasei  bucale , bolnavul  resimtind  dureri  vii, uneori  senzatii  de  arsura  in  cavitatea  bucala .Stomatita  aftoasa  afecteaza  cca. 20%  din  populatie , si  este  cel  mai  des intilnita  la  copii  cuprinsi  intre virsta  de 10- 19  ani . Se  trateaza  foarte  bine  cu  INFUZIE  DIN  LEMN  CIINESC ;  Doua  lingurite  de  frunze   uscate   si  maruntite , peste  care  se  toarna   o  cana  de (200ml.)  cu  apa  clocotita . acopero  15  minute , apoi  strecoara . Clateste  gura  de  mai  multe  ori pe  zi. DECOCT   DE  NAPRAZNIC : O lingura  cu  planta  uscata  si  maruntita , la  o  cana  cu  apa  rece .Fierbe  5 min.  la  foc  moderat ,apoi lasa   acoperit  20  minute  si  se  strecoara .  Tine solutie   in  gura  1-2min. , dupa  care  clateste  gura  tot  cu  decoct , de  mai  multe  ori  inainte  de  culcare.  GINGIVITA: Inflamatia  gingiei  si  singerarea  ei  ,la  periaj  sunt  singurile simptome  evidente  ca  suferi de  gingivita .  Pentru  vindecare  este  foarte  buna   INFUZIA  DE  SALVIE : Doua  lingurite  cu  frunze  uscate  si  maruntite , peste  care se toarna  100  mil. apa  clocotita .Lasa  acoperit  15- 20  min.  , dupa care  se  strecoara . Se  face  gargara  apoi se clateste  gura  cu  aceeias  solutie  de  mai  multe  ori  pe  zi . DECOCT  DE CERENTEL ; prepara  un  decoct din  doua  lingurite de radacina de  planta   la  o  cana  cu  apa  fierbinte . Cu  ceaiul  obtinut  , tamponeaza  gingiile  de  citeva  ori  pe zi . Datorita  proprietatilor  dezinfectante  ale  cernatelului ,poti  alkege aceasta  planta  ca  adjuvant  in  tratarea  gingivitei.

12.12.2009

Vezi filmuletul asta!

Vezi filmuletul asta!

"MERE BUN LA BOLI RELE"



A inceput  sezonul  rece  si  este  asa  de  important ,sa  ne  menajam  sanatatea,si daca  se poate in  mod  cit  mai natural. Am lecturat  cite  ceva  despre  importanta  marului si  efectele  benefice asupra organismului. . Acum  o sa va  impartasesc ,citeva  efecte  benefice  ale  marului. STIATI  CA;;MERELE  FERMENTATE:dupa un anumit  timp  de depozitare,  merele isi schimba  culoarea in brun  si  astfel incep  sa fermenteze .PeSunt  foarte  bune  zdrobite  si  puse  cataplasme ,pentru  vindecarea  escareelor ,in tratamentul  tromboflebitelor ,al degeraturilor  si  arsurilor.MERELE  PROASPETE ,au  un rol  esential in  functionarea   aparatului  digestiv ,reglind  peristalitismul(miscarea  de contractie  a  stomacului si  intestinului prin  care  alimentele  sunt  impinse  in de-a  lungul  tubului  digestiv)intestinal si  absorbind deseurile   si  toxinele  ca  si  un burete.De aceia  se spune ca,ca  mincate  cu  regularitate ,acestea  previn cancerul  de colonsi  sunt  foarte  bune  pentru tratarea insuficientei  hepatice  sau  renale.Merele  proaspete  constituie  un tratament  adjuvant  in diabet si  obezitate .Fumatorii  s-ar  putea  lasa  mai  repede de  fumat ,prin  cura  de mere  de trei  zile .Acidul  continut  reuseste sa  elimine nicotina. Cura  consta , de  fapt , in consumarea  unei  cantitati   cit mai  mare  de mere, care  sa inlocuiasca  alte  alimente .COAJA  DE  MAR  : Cind  curatam  merele  este  bine  sa nu  aruncam cojile ,le  punem  la  uscat . Din cojile  astfel obtinute  facem  un ceai  calmant  care  alunga  febra  si  aduce  somnul . spre  deosebire  de alte  ceaiuri  calmante ,acesta  are un  gust  foarte  bun.MERELE  COAPTE  :Reprezinta  un  adjuvant   eficace  in tratarea   gutei  si  al afectiunilor   reumatismale, se vindeca  mai  repede cu  mere  coapte. Acum  trebuie  sa inchei  aici  o sa  continui  mine.

10.12.2009


"MASCA HIDRATANTA DIN MAR "


Fiindca  se  apropie  sarbatorile  de iarna ,si criza  financiara  care este  apasatoare  pentru multi ,ne face mai ales  pe  noi  doamnele ,sa nu ne mai  permitem sa mergem  la un tratament  de cosmetica  asa cum  am  dori .O masca  facuta  in casa  este  bine  venita  si cu  efect  benefic  asupra  tenului..Va  recomand   o MASCA  HIDRATANTA    DIN   MAR. -Cum  o  preparam:Se  ia  un  mar  mare ,  o lingurita  de smintina  proaspata , si  una  cu  miere  lichida se amesteca  bine  totul si se  aplica  pe  fata  intr-un  strat  gros .  se  clateste  dupa  20  de  minute . Zdrobim  doua  mere  mari  pina  cind  obtinem  o pasta  ,o  amestecam  cu  apa  de trandafir   si  o  aplicam  pe  piele  intr-un  strat  gros ,se  lasa 15-20 min. dupa  care  se  clatestecu  apa  calduta. Se aplica  de  doua  ori  pe  saptamina ..Doamnele  mele  sa o  incercati  si  o sa fiti  multumite.

09.12.2009

Vezi poza asta!

Vezi poza asta!

Vezi filmuletul asta!

-
Vezi filmuletul asta!-Doi  mari  artisti  care  merita  sa fie  vazuti.

TOTUL DESPRE SOC


Pentru  ca am lecturat  beneficile  miraculoase  ale  socului , vreau  sa va impartasesc  si  sa va asigur  ca este o planta   cu totul  miraculoasa ,folosesc  personal elexsirul de fructe  de soc   si  este  minunat.  Are  efect  terapeutic  foarte  bun .  SOCUL  (Sambucus  nigra)  DESCRIEREA  SOCULUI  -Este  un  arbust  inalt  de 1-8 m. ramificat ,cu  maduva  alba  si  scoarta  cenusie  .Frunzele  sunt  glabre ,penate , cu 3-7 foliole  ovale  ,sau  lanceolate , ascutite si serat  dintate. Florile  sunt  mici , albe , sau  verzi  galbenii , cu 5 sepale  ,5  petale  ,5stamine  ,dispuse in corimbe  ramificate ,avind  un  miros  puternic.  Fructul  este  o  baca  neagra , lucioasa  cu  suc  violet  -purpuriu  si 2-3 simburi.RASPINDIRE  :creste prin  paduri ,pe  linga  garduri , maracinisuri etc.PRODUSUL   VEGETAL   FOLOSIT; Florile  ,fructele si  coaja-   RECOLTARE -  florile  se  aduna  in mai  -iunie , atunci  cind  sunt  complect  formate . Se  taie  inflorescenta  intreaga  ,  se usuca la umbra  sau  la soare  ,acoperite cu hirtie , apoi florile  se scutura si se cern  prin  sita . Se  pastreaza  in lazi  captusite  cu  hirtie  si  ferite   de umezeala .Fructele  se  aduna  coapte  in septembrie - octombrie si  se  usuca  in incaperi  incalzite.. se  pot  usca  foarte  bine  in  cuptoare .PRINCIPIILE  ACTIVE  DIN  FRUCT:un  glucozid  ;sambunigrosida , nitrat  de potasiuin cantitate mare ,caroten , acid  malic , citric ,acid tanic , un pigment , -sambucosida.  IN  FRUCTE ;Ulei  esential  ;terpena  , mucilagii , tanin , nitrat  de potasiu  , colina  ,glucozid .IN  SCOARTA :Tanin ;rezina ;acid valerianic . ACTIUNE  FARMACOLOGICA : Diuretic  ;sudorific  ;antireumatismal  ;laxativ  ;emolient ;antiinflamator ;galactogen;behic.  INDICATII  TERAPEUTICE :Edeme ;ascita ;nefrita cronica;litiaza  urinara ; cistita ;guta ;reumatism ;constipatie ;conjunctivita ;blesarita ;orgelet ;eczema ;urticarie ;furuncul ;bronsita ;astm ;rujeola ;scarlatina ;gripa ;.  MOD  DE UTILIZARE ; INFUZIE : 1 lingurita ,  flori  de soc la 250 ml. apa clocotita se infuzeaza 3 min. Se  beau  3 cani  de ceai   indulcit  cu  miere, dupa mese, este  benefic in : bronsita  ;rujeola  ;scarlatina ; reumatism  ;guta ; . PENTRU  UZ  EXTERN : se utilizeaza sub  forma  de bai  de ochi , inhalatiii in caz  de gripa  ,  rinita . 50 gr, flori  se fierb  3 minute in 1 l apa . Se infuzeaza  10minute. se strecoara .  Sucul  obtinut  din  20 gr. de fructe indulcit cu 1 lingurita miere , se administreaza caldut dimineata ca laxativ.. Prin  continutul  sau , scoarta are proprietati  diuretice si  laxative .  Se  prepara  sub  forma  de decoct. se  fierbe  doi  pumni  de scoarta  la  un litru  de apa ,pina  scade  la jumatate   se  bea  cantitatea  ramasa  de 3  ori  pe  zi , dimineata  la  prinz  si  seara .  dimineata  se  bea  pe  stomacul  gol . Este  eficient  la hipodropizie , retentia  de urina , nefrita  cu  edeme ,colica  renala , reumatism  , guta . Elexirul  de soc este  foarte  bun  detoxifiant .   

27.11.2009

BENEFICIILE VISCULUI ASUPRA SANATATI


Viscul  -Planta semiparazita  ce se dezvolta  pe ramurile  unor  pomi  fructifer cum ( este marul sau  prunul) sau pe  uni arbori cum ar  fi(mesteacan ;plop )si pe pini sub forma de tufa,asemanatoare unei sfere cu tulpini scurte,cilindrice si groase, ramificate (de mai  multe ori in cite  doua  ramurele). lipsite de peri. Ramurile sunt rotunde  articulate si  prevazute  la baza cu o pereche de bractee scamoase , de culoare galben -verzuie.frunzele sunt persistente , dispuse opus cite doua la nod , fara petiol , obtuze  mai late  la jumatatea superioara ,pieloase satrabatute de 5-6 nervuriparalele  necazatoare ,de culoare  verde . La subtioara frunzelor si la virfurile  ramurilor iau  nastere florile  de culoare galbuie . Florile sunt dioice  pe o parte mascule pe o panta , femela pe alta au patru  petale.Fructele  sferice , albe  translucide , se coc iarna ; contin un suc viscos  si  zaharat.pasarile consuma  fructele si aduc semintele  pe arborii vecini.Intreaga  planta  se fxeaza pe gazda prin hausrori.a nu se confunda cu viscul de stejar (locanthus  europeans) care are frunze  verzi  inchis , cazatoare inflorescenta racemoasa si  paraziteaza  stejari. La viscul album , fructul se coace  toamna  si ramine  pe arbori  pina primavara .este ol baca   alba (baca)  cu o singura  saminta. De la aceasta  planta   se recolteaza ramurile  tinere  cu frunze.-Folium viscecum stipitis sau  frunzele  - Folia visici , sau  numai  ramurile  - lignum visci .  Recoltarea  frunzelor  se face  in octombrie  pina in decembrie  si  apoi  in martie-  aprilie.  Se recolteaza  de pe  mar  ; par  ; prun. Nu se recolteaza  de pe  salcie  , stejar  ;  tei  ; conifere  ;  care  sunt  toxice.  USCAREA  FRUNZELOR  DE VISC  : se face in incaperi  bine  aerisite  si  uscate.  PRINCIPII  ACTIVE; frunze  ;saponine  triterpenice, acid oleanolic  , acetilcolina  , colina  , inozina  ;  fRUNZE  SI  RAMURI  TINERE  :saponine  ;triterpenice ;acid  alcanolic  ;acetilcolina   ;inozitol  ;viscina  ;viscitoxina  ;substante  minerale  ;aminoacizi  liberi ;acid  viscic  ;polizaharid  ;vitamina  C  si  E .Planta  nu  trebuie  sa contina   ramuri  maii groase   de 0,5 cm.  ACTIUNE  FARMACOLOGICA  :Vasodilatator coronarian  si  periferic   ;bradicartizant ;hipotensiv  ;cardiotonic  diuretic  ,antimitotic  (ANTITUMORAL) INDICATII  TERAPEUTICE  : Ateroscleroza , afectiuni cardiace , hipo si hipertensiune  arteriala  , tulburari  renale  tuse  convulsiva  ;sughituri  persistente  ;astm  ;epilepsie  ;isterie  ;diabet  ; Frunzele  si ramurelele  viscului  nu sint  otravitoare  , numai  fructele  sunt  otravitoare  daca  sunt  luate  intern .  Aplica   extern  o  priscinita  din fructe  de visc , in caz  de degeraturi   , da  rezultate  rapide.  Cel  mai  valoros  visc este cel  recoltat de pe pomi  fructiferi .(par  ; mar  ;  prun;) Viscul    favorizeaza  reglarea  metabolismului.  In special  persoanele  care sufera   de tulburai  cronice de metabolism  trebuie  sa inceapa  sa bea  ceai  de visc timp  de sase  luni.  In acest  caz  se bea  doua  cani  de ceai  una  dimineata  si  una  seara  .Pentru ateroscleroza , viscul este remediu  bun  ca si  pentru  infarct.Dupa  infarct  se  bea  3  xani  de ceai  pe  zi  timp  de trei  saptamini, si cite o cana  timp  de doua  saptamini .  Se administreaza cite jumate de cana inaine  de masa si jumatate   dupa  masa de trei  ori  pe zi dimineata  ; prinz  si  seara  . Deoarece   are  substante  active  care normalizeaza  intregul  sistem  circulator  , face  sa scada valorile  tensionale   mari  si normalizeaza  valorile  tensionale mici.In general  ceaiul  de visc  trebuie sa se bea   timp  de 6 saptamini  o data  pe an :  trei  cani timp  de trei  saptamini , 2  cani  timp  de 2 saptamini  si o cana   timp  de o saptamina ;  astfel este  bine  a se bea cite  o cana  de cai  pe  zi  timp  de un  an.. Chir in cazurile de hipotensiune  arterialaa  mai  veche  ceaiul  de visc da  rezultate  foarte  bune. femeile  ar  trebuii sa bea ceai  de visc  in cazul tulburarilor  menstruale  , in special  menstruatie   abundenta si  hemoragii post-partum, tulburari  de climax.pentru epistaxis(singerari  din nas) se foloseste  ceai  de visc cu  care  se face  spalaturi  nasale. MOD  DE  INTREBUINTARE  :Ceaiul se prepara  ca  macerat  rece: 1 lingurita  plina  de visc  se inmoie in 1/4 litru  apa rece , timp  de 12 ore ,dupa  care  se incalzeste  putin si se strecoara .  daca este necesara  o cantitate  mai  mare  de ceai  se pastreaza in termos. SUC  PROASPAT  : frunzele  si  tulpinile  se spala  bine  si se baga in centrifuga de  sucuri.  CA  SI  UNGUIENT  : Boabele de visc  se amesteca in grasime untura  de porc  sau  margarina rece se foloseste  la degeraturi . NOTA  :  VISCUL   DE PE  UNELE  ESENTE  LEMNOASE   CONTINE  SUBSTANTE  TOXICARDICE , FAPT  PENTRU  CARE  NU SE RECOLTEAZA  VISCUL  DE ANUMITE ESENTE  LEMNOASE  (DE PE STEJAR   PIN)   Ceia ce am lecturat si am scris pentru d-voastra semeni mei  este o carte foarte  buna  a DR, LAZA  si un mic citat pe care ar trebui sa- luam inseama  "  DOMNUL  NE_A DESCOPERIT  PRINCIPIILE  VIETI I  IN   CUVINTUL  SAU SCRIS  SI  IN  MAREA  CARTE   A NATURII  CREATE  DE EL ,NOI  TOTI  SINTEM DATORI  SA  LUAM CUNOSTINTA   DE ACESTE    PRINCIPII SI IN  DEPLINA  SUPUNERE  < SA CONLUCRAM  CU  DUMNEZEU  LA  RESTABILIREA    SANATATII  CORPULUI   SI  A  SUFLETULUI   NOSTURU"   E . G. WHITE.

26.11.2009

MAGIE DE IARNA - VISCUL

Fiindca  mai este doar un picut  pina la venirea  ierni  m-am  gindit  sa va  redau o mica  povestioara despre binefacerile   crengutelor  de visc.O mica povestioara  spune ca viscul   aduce  noroc in casa ,spor ,sanatate ,ca are grija  de cupluri , atrage ingerii ,  si  pune  bolile pe  fuga.Legendele  despre  visc   sunt  vechi  de  cind  Istoria.Celtii ,pentru  care  viscul  era  de origina  divina ,credeau ca ghemuletele din virful  crengutelor erau create fulgere  luminoase. Viscul  juca un rol  important in ritualurile druizilor  se taiau  numai dupa solstitiul de iarna., cu o secera  de aur , purtata  de Marele  Druid  invesmintat  in alb .  Vichingi   credeau  ca viscul  ii apara  de duhurile  rele.  Greci credeau  ca viscul esra  crenguta  de aur  care i-a  deschis  lui Eneas drumul spre  lumea  cealalta  . Romani  asezau  pe  capul  zeitei  Diana , simbol al  fertilitati,o coronita  de visc.. Povestioara  mea se incheie aici , dar o sa vedeti ca la sfirsitul luni  Noiembrie  o sa vedeti  tarabele  pline  de buchetele  devisc cu bobite  colorate  pe crengutele stralucitoare  ,parca  facute sa-ti  ridice  moralul..Iata  ca nu  moare  totul cind  vine  iarna . Si cind spun ca natura este viata si sanatate   este foarte adevarat ,viscul nu are  numai povestioara mai sus   mentionata  este foarte  benefic si in sanatate,mai exact  in afectiunile cardiace , Dar asta o sa va povestesc  mine.  Dragi  mei  va doresc  o seara  placuta si  somn cit mai linistit   si ca o mica  NOTITA:  SA NU  UITATI   SA  VA CUMPARATI   CITE  UN  BUCHETEL  DE  VISC  SI SA_L  PUNETI  DEASUPRA  USII O SA VA  FEREASCA DE RAU

18.11.2009

CARBUNELE DE LEMN (CARBUNELE VEGETEL)-REMEDIU NATURAL VALOROS INTERAPIA BOLILOR

Ce zi  superba este astazi ,numai buna de plimbare prin parcurri cu miros de frunze ingalbenite  ,cu aer  tomnatec  care-ti  inunda plamini  intrun mod placut  si benefic .Am luat o carte cu mine   ma-m dus in  Parcul  Central al Timisoarei  m-am asezat pe o banca  si am inceput sa o rasfoiesc .Este o carte a Dr, Laza  pe care am primito la terminarea cursului  de masaj clasc ,drenajul venos si limfatic curs pe care l-am absolvit ,la Asociatia  Maseorilor  Profesionisti Din  Banat.,Unul din articolele citite si care vreau sa-l impartasesc cu  D-voastra este ,cit de benefic si ce rezultate  uimitoare  are banalul Carbune de Lemn in terapia unor afectiuni ale corpului uman. Si acum o sa va redau ,si o sa citez citeva efecte ale   CARBUNELUI   DE   LEMN.   -"Unul din cele mai eficiente remediieste pulberea de carbune utilizata sub forma unei fometatii.Acesta este unul din cele mai de succes remedii. Daca este pregatita  cu ceai de ardei iute este si mai eficienta ." Raspindit  ppretutindeni , acest banal material rezultat din arderea lemnului,este binecunoscut oricui.Intrat de multa vreme in repertoriul  Medicini  Naturiste,,utilizarea carbunelui  ca remediu naturist  in terapia multor boli,se bazeaza pe calitatea sa deosebita ,de a absorbi pe suprafata particolelor sale , toxinele bacteriene , sau substantele toxice ,ingerate sau rezultate din metabolismul organismului .Aceasta caracteristica a carbunelui  explica "eficacitatea" imediata a descintecelor populare ,practicate de vraci in cazul  bolnavilor diagnosticati  ca suferind de "deochi",carora pe linga "descintecul misterios "li se administreaza si putin carbune cu apa ,obtinut  prin stingerea jarului in apa.  Aceias  proprietate  justifica utilizarea carbunelui ca dezodorizant al incaperilor , frigiderelor  , recipientelor. MODUL DE PRELUCRARE AL CaRBUNELUI.  -Carbunele vegetal  se obtine prin arderea lemnului ajuns in stadiul de jar. Acesta se poate realiza punind jarul intr-un recipient  care se poate inchide ermetic (sa nu patrunda aerul care intretine arderea ),sau acoperind jarul cu un material de tabla ,peste carev se pune pamint .Se obtine astfel asa numitul carbune activ.Acesta la rindul lui se prelucreaza in pulbere ,cu ajutorul unei risnite ,electrice,sau manual in piua.Pulberea de carbune este cu atit mai eficienta cu cit este mai fina..Ca esente lemnoase pentru obtinerea carbunelui ,se poate folosi lemnul de eucalipt ,tei, al pomilor fructiferi:(nuc , cires ,mr , prun ,cais ,etc.) sau al altori arbori . MOD DE  UTILIZARE  :-INTERN In afectiunile digestive :halena(miros al guri)   fetida, ulcer gastric , enterita acuta si cronica , ,colta de fermentatie , ,putrefactie , icter ,cancer ,intoxicatii acute  accidentale , cu medicamente sau diverse substante chimice ,sau tentative de suiicid,sau cu alte substante. Se administreaza una sau doua lingurite de carbune praf in putina apa de 2-3 ori pe zi inainte de masa. In intoxicati acute ,se administreaza cantitati mai mari si cit mai repede posibil..Se recomanda la cei intoxicati cu diferite saubstante sa se faca cit mai repede lavajul (adica spalarea cu apa si praf de carbune (gastric bineinteles).La copii mici si cei care au o snsibilitate deosebita la tubul digestiv,se lasa carbunele de seara pina dimineata ,sa sedimenteze carbunele la fundul paharului .si se bea doar lichidul de deasupra carbunelui .la noi nascuti  cu valori crescute ale bilirubinei ,se administreaza solutia rezultata din praful de carbune cu apa asociind tratamentul cu baile de soare sau cu raze ultraviolete..EXTERN :Ajuta in plagi , intepaturi de insecte , muscaturi de sarpe , cellulita (inflamarea tesutului celular subcutant) ulcer aton , dureri abdominale sau cu alta localizare ,traumatisme ale articulatiilor ,eczema  etc. se aplica sub forma de cataplasma simpla-pulbere de carbune  cu apa rece sau calda ,sau infuzie de ardei iute ,sau cataplasma   din pulbere de carbune intr-o mixtura cu seminte de in  sau alte plante .Acum voi "CITA" din scrierile inspirate ale Ellenei G. Whitecare releva experienta  servei Domnului ,in utilizarea remediilor naturale ,in terapia bolilor si ne indeamna  la o reconsiderare a atitudini noastre,atit fata de sfaturile Marelui   Medic  DOMNUL ISUS HRISTOS -cit si de nevoile semenilor nostri  napastuiti de   boala.




12.11.2009

DIN BUCATARIA POPOARELOR ---ITALIA


Buna ziua  tuturor si bine va-m gasit pe toti  azi as vrea sa va redau o reteta din BUcATARIA POPOARELOR  AZI O SA VA DAU  O RETETA  DE LA  VECINI NOSTRI  DIN ITALIA  ,Reteta este :FICAT  DE  VENETIA   CU   SMOCHINE  . Pentru  preparare  avem  nevoie  de urmatoarele  INGREDIENTE:(pentru 4porti} avem nevoie de 300. gr. ficat  de vitel ,2oo gr, ceapa ;150 gr . smochine uscate ; o lamie ;30 gr unt: 2 linguri ,putin otet  de mere , sare piper. MOD  DE  PREPARARE. Smochinele  se inmoaie  in prealabil  in apa calduta  citeva ore . Ficatul  se taie felii subtiri  ,si se tine o ora in apa  acrita cu o lingurita  de otet de mere . Dupa o ora  , se introduce  intr-o strecuratoare  , se sscurge de apa  si se zvinta > Si  smochinele  se strecoara , se  sterg  si se taie  in felii .Ceapa taiata  felii subtiri  se inabusa in untul  la care sa-u adaugat 2 linguri de ulei  Cind ceapa  a prins  culoare aurie , se pune  ficatul , smochinele  si se prajesc in continuare  inca 2-3 min. Inainte de a lua de pe foc ,se condimenteaza  cu sare , piper  se adauga o lingura zeama de lamie  si se amesteca bine Se presara cu putina coaja de  lamie . Se  serveste cu  feli de mamaliguta , cu garnitura de orez  sau pine prajita .

08.11.2009

"TINCTURA DE IN "



Aceasta tinctura este foarte buna  in prurit.eczema ,hemoroizi ,ulcer varicos .Se bandajeaza de doau trei ori pe zi locul afectat.In mod special seara si dimineata. MODUL DE PREPARARE :20 de gr, de planta se pune in 100 de ml.alcool de 40 de grade.se lasa la macerat 15 zile agitinduse in fiecare zi. Dupa 15 zile se strecoara si se pune intr-o sticla inchisa la culoare . La fel se face si tintura de urzica (frunze) care este foarte buna la plagile taiate   NOTA! -NATURA  SA  VA  VINA  IN AJUTOR  CU  TOT  CE  ARA  MAI  BUN  IN EA.

06.11.2009

marioara-marioara: SIROP PENTRU INIMA

marioara-marioara: SIROP PENTRU INIMA

marioara-marioara: APA DE ALBASTRITA BENEFICA PENTRU PROBLEME OCULARE

marioara-marioara: APA DE ALBASTRITA BENEFICA PENTRU PROBLEME OCULARE

SIROP PENTRU INIMA


Am  lecturat multe rete de 'leacuri naturiste " din batrini  printre ele este si siropul pentru inima care nu este greu de facut  si de pastrat si cred ca este si foarte eficiient,vi-l recomand  cu mare drag   si voua .Modul de preparare :1l de must (rosu sau alb) 10 tulpini de patrunjel  verde cu frunze, 2 ling. de otet.Totul se fierbe 10 min.Dupa primul clocot  se adauga 300 de gr. de miere si se mai fierbe 4 min. Se strecoara imediat  si se pune in sticle bine inchise  la frigider .Se administreaza 1-3  linguri pe zi.Sau la nevoie in criza1-2 linguri. Indicatii:-Cardiopatie ischiemica  dureroasa.nevroza cardiaca ,insuficienta cardiaca  ,si alte afectiuni de inima       NOTA    --Cum iubeste aceasta superba pasarica ,natura tot asa sa o iubiti  si dumneavoastra cititori  mei ,cu tot ce are mai bun in ea fiindca va daruieste  liniste , odihna si sanatate  ,

05.11.2009

APA DE ALBASTRITA BENEFICA PENTRU PROBLEME OCULARE


Am  lecturat cartea Dr.Doru Laza  si  am gasit foarte multe  retete  vechi  de la stramosii nostri  care sunt benefice  afectiunilor corpului  uman. Printre acestea   am gasit si Apa de albastrite care este foarte  benefica  in afectiunile  oculare.  Modul de preparare  ;Patlagina (frunze)   10 gr.   ,Albastrita (flori) 5 gr. ,Sulfina  5  gr. , Peste amestecul celor 3 plante se toarna ,150 de ml. apa  clocotita  .Se infuzeaza 15 min. Dupa care se strecoara .Se fac 2-3 bai de ochi pe zi , deschizind  ochii in apa de baie  calda .Este foarte bun ,si se recomanda in conjunctivite  ,blefarite  ,si  tulburari  de vedere. Sa va fie de  sanatate. Poate  cineva suferind are nevoie  de ajutor .Tu colegul meu si  tu cel care ajungi  sa-mi citesti postarile  .la ridul tau  transmintid ceia ce ai citit poti fi de ajutor.

TERCI DE TARITE DE GRIU BENEFIC PENTRU FURUNCULE ABCESE FLEGMOANE


La un 1  de lapte  fiert  se adauga tarite  de griu  sau miez  de pine  si un galbenus de ou .Se obtine o pasta .Se utilizeaza in aplicatii locale , sub  forma  de oblojeli ,pentru  furuncule ,abcese ,flegmoane  ,antrax ,facilitind  colectarea si drenarea secretiilor purulente ,atroze (gonaratroza). Se mai poate  prepara terci din; 5 frunze  de varza tocate ,2 cepe  tocate , 5miini de tarite de griu ,putina apa. Se fierb 20 de minute  pina se evapora  apa  si se formeaza  un terci . Se aseaza cataplasma  pe o pinza  si se aplica  calda. Durata de aplicare :2-4 ore..Ma bucur atit de tare  atunci  cind aflu cite  ceva care poate sa fie  benefic  ,seminilor mei  si pentru acceia cu  mare drag  impartasesc  cu  dumneavoastra   aceste  "miracole' date de la tatal  CERESC ,pentru ca sa ne fie de  sanatate .

TERCI DE TARITE DE GRIU BENEFIC PENTRU FURUNCULE ABCESE FLEGMOANE


04.11.2009

"BENEFICIILE SEVEI DE MESTEACAN"



Seva de mesteacan se recolteaza primavara devreme,inainte de deschiderea mugurilor. SE efectuiaza in tulpinaarborelui,(la aproximativ 50 cm delanivelulpamintului)o gaura cu diametrul aproximativ 1 cm in profunzime.Se fixeaza la nivelulaccesteia o bucata de lemn(ca un jgheab}. Se recolteaza in vase de sticla ,pamint sau emailate.seva recoltata se pastreaza la frigider (nu la congelator!).Se administreaza 200-400ml/zi,in 2-3 reprize.La copii mari,se administreaza 1/2 din doza adultului,iar la copiii mici1/4 din doza adultului.Seva de mesteacan proaspat recoltata este un drenor natural foarte eficiient in afectiunii renale ,alergii, guta ,reumatism ,covalescenta ,remineralizant etc.

"PENRU INTRETINEREA GURII CIT DE IMPORTANTA ESTE CURA CU ULEI"



Ma-m gindit rasfoind cartea Dr.LAZEA ,ca nu ar fi rau sa va impartasesc si dumneavoastra celor care nu ati reusit sa citit ,cit de importanta ,si de sanatoasa este o cura de ulei pentru cavitatea bucala.O data pe zi dimineata, inainte de masa ,se ea 1 lingura (plina) de ulei de floarea soarelui sau in amestec cu soia si se clateste gura timp de 30 de min.,apoi se arunca.Dupa cura de ulei ,gura se clateste foarte bine (mai indicat ar fi sa se clateasca gura cu ceai de coada soricelului ,sau de galbenele,sau salvie pentru indepartarea toxinelor ). Inainte de a lua uleiul este bine sa se curete nasul ,cavitatea bucala si faringele ,cu apa sarata 9o lingurita la 500 de ml.apa calduta , pentru a evita drenarea secretiilor nazale , in cavitatea bucala,in timpul exercitiului de clatirea guri.Se fac aspiratii nazale si gargara profunda cu apa sarata timp de 10 min. Sa va fie de sanatate si de mare folos .Tot ce vine de la MAMA NATURA INSEAMNA SANATATE CURATA.

01.11.2009

"CUM SA FOLOSIM POLENUL DE ALBINE"


Am citit in cartea Dr. Doru Laza Articole de APITERAPIE  si este foarte important si bine de stiut cum sa folosim  :PROPOLISUL -Se i-a 1gr. pe zi ,se freaca cu putin polen pina se omogenizeaza ,iar apoi se consuma ca atare .Se administreaza pina la vindecare.ESte foarte bun antiseptic si antiinflamator .                           POLENUL DE ALBINE;  Este indicat in nevroze ,hepatite ,ciroze ,colite, ulcer, .Se iau 2-4 lingurite dimineata  si la prinz ,inainte de mese . Se poate lua ca atatre ,sau cu putina miere.Cura cu polen  dureaza o luna .Se face pauza  de trei luni .Se poate repeta cura de 2-3 ori pe an .                   LAPTISORUL DE <MATCA  IN MIERE DE ALBINAE  -Este indicat numai la barbati .Se i-a 1 lingurita ,dimineata pe nemincate.Este indicat  in boli de nervi . Nu se foloseste in cancer, diabet , dereglari hormonale si niciodata la femei .O cura dureaza 1 luna de zile.Se face pauza 3 luni .Se poate repeta cura de 2-3 ori pe an. Este bine sava informati  cind luati produsele apicole fiindca nu intodeauna fac bine la orsice afectiune. SA VA FIE DE SANATATE TUTUROR.                

CEAI DE COJI DE MERE

Pentru ca a trecut ceva vreme  de cind nu am mai intrat pe internet (datorita defectiunilor) azi m-am gindit sa va rasfat cu o simpla reteta si foarte eficiienta  ,pentru insomnii si agitatie  psiho -motorie.,ceai din coji de mere . Cojile de mere (se pot folosi si uscate) se fierb 3-5 min.(o lingura cu coji uscate )la 250 ml apa.Se strecoara si se beau 2-3 cani pe zi . Se recomanda pentru insomnii si agitatie psiho-motorie.                             Un alt ceai calmant  care se bea seara inainte de culcare este ceaiul preparat din :           -;Ciubotica cucului 50gr (10 lingurite)  Lavanda  25 gr.  (5 lingurite)  ;Sunatoare -10 gr. (2 lingurite ) Conuri de hamei 15 gr.(3 lingurite) Radacini de valeriana 5 gr. (1 lingurita) .Se amesteca bine toate ,plantele . Din amestecul rezultat se i-a o  lingurita  cu virf peste care se adauga  250 ml apa clocotita , se lasa acoperit 3 min. dupa care se strecoara se indulceste cu putina miere . Se bea caldut inainte de culcare . Sa va fie de sanatate  ,tuturor celor care imi cititi  si-m vizionati  ,blogul

03.10.2009

"SUFLEU DE VINETE CU CARNE TOCATA "




Am  rasfit prin retetele mele pe care le-am adunat  in timp ,si am gasit ,reteta pe care vo redau cu mare drag ,si este si foarte buna daca respectati in tocmai  si bineinteles adaugati tot ce-ia ce trebuie la ea .Ca si sfat trufii putezi sa aveti idei si sa o inbunatatiti cu ceia ce credeti ca ar pute sa o faca si mai buna.                  SUFLEU DE VINETE CU CARNE  TOCATA   -- Pentru 4 portii  avem nevoie de urmatoarele ingrediente :500 gr. cartofi  albi (fainosi) ,2 cepe ,un catel de usturoi ,1,2 vinete cca.(600 gr,)  6 linguri uleib de masline ,375 gr. carne tocata ,rozmarin ,sare ,piper, boia de ardei ,2 rturoiul cit se poate de maruntsii carnoase ,250 ml. lapte ,4 linguri amidon alimentar ,sau 2-3 linguri faina ,150gr.smintina ,1 ou intreg ,si putina nucsoara. Se fierb cartofii  cu tot cu coja ,dupa ce in prealabil i-ati spalat bine.dupa ce sa-u fiert se curata de coaja si se lasa la racit . se toaca ceapa si usturoiul cit se poate de marunt .Vinetele se spala se taie felii si se prajesc in ulei pe ambele parti.   Dupa prajire ,se aseaza pe un prosop de bucatariie  absorbant (de  hirtie) ,La fel inuleiul incins se prajeste si carnea tocata care se amesteca in continu timp de 5-6 min. se adauga ceapa si usturoiul ,se condimenteaza  ,cu mirodenii si cu verdeata dupa gust. cartofii se taie felii ,rossile se curata de coaja (le opariti 1-2 min,)Incalziti cuptorul bine ,intro tava de yena ,puneti putin  ulei srtaturi alternante de: cartofii ,rosii.carne , vinete  ,pina se termina compozitia .Fierbeti laptele si legatil cu amidonul sau faina ,adaugati smintaina ,oul  si condimentati dupa gust.,cu sare nucsoara si piper.Turnati peste legume si carne  si apoi dati la cuptor tipmp de 45 de min.  Pofta buna tuturor care o si puneti in practica .Este o reteta foarte buna si se face usor ,sper sa le fie de folos tinerelor fete ,La fel de bine o pot pregati si baieti  fiindca se stie ca cei mai buni  bucatari  sunt  barbati.         

"CUM TREBUIE SA PREPARAM CEAIURILE -SI CHIAR ESTE RECOMANDAT"

  • Fiindca nu am mai postat de mult ,am avut o defectiune la calculator ,azi ma-m gindit  si o fac cu foarte mare placere ,stiind ca as putea face bine,  semenilor mei si cu aceste articole pe care le-am preluat si eu .Incep cu un citat dint-ro carte a lui Sebastian  Kncipp. "CITEZ"- "Omul nu trebuie sa implore  ,doar pe Dumnezeu sa-i dea sanatate si viata lunga ,ci sa-si foloseasca si spiritul pentru a gasi si exploata ,comorile care Prea Bunul Tata le-a pus in natura  ca mijloc de vindecare pentru nenumaratele  necazuri ale accestei vieti.                  Cum trebuie sa preparam ceaiurile care sint atit de bune ,in vindecarea multor boli, numai ca trebuie sa avem mai multa rabdare pentru a primi si rezultatele asteptate. este de preferat  ca ceaiurile ,sa fie pregatite prin macerare la rece 12 ore ,dupa care se strecoara .Cind se beau se incalzesc putin.Se prepara in vase smaltuite sau de yena . Nu se folosesc  ,vase de aluminiu .Se strecoara prin strecuratoare de plastic ,tifon sa-u pinza .Se pastreaza in sticla de culoare inchisa ,pina se bea tot. se bea cu ingitituri mici ,cu jumatate de ora inainte de masa. Ceaiurile se pot face si sub forma de infuzie. Peste  o lingurita de plante,se toarna 250ml. de apa clocotita ,se acopera si se infuzeaza 2 min, dupa care se strecoara . In cazul plantelor verzi se strecoara si se infuzeaza doar jumatate de min.                  Ceaiurile se beau prin rotatie .De exemplu  un amestec de ceaiuri se bea 14 zile ,dupa care se trece la un alt amestec. ceaiurile se bea-u  nindulcite  (ca recomandare ) dar se pot indulci si cu putina miere de albina.                                              Si vreau sa inchei  aceasta postare cu sa-i zic un MOTTO ; "Patima omului este sa traiasca,sa-si  vada de viata lui  si sa o respecte si pe a altuia.Moartea  nefiind decit un moment al vieti si logic dupa ce viata  a fost "HOATA"   Ceia ce am postat  am facuto cu mare drag ,pentru  toti cei care cred  in miracolele naturi,fiindca sunt convinsa ca "MAMA  NATURA  " care este lasata  de la Tatal  Ceresc  face minuni ,si pentru mine ,si pentru tine si pentru noi toti .Aveti  incredere  in  minunile naturi  si folositile cu foarte mare incredere ,Sa va fie de leac si de sanatate.

28.09.2009

"BENEFIICIILE TERAPEUTICE ALE SALCIMULUI "Denumire populara (artar ,bagrin ,)


Ca si  Mesteacanul alb si SALCIMUL  are multe efecte benefice asupra unor afectiuni ale organismului ,va redau cu foarte mare placere ,detali despre SALCIM stiind clar canu pote sa faca rau nimanui decit bine.              DESCRIEEREA  PLANTEI.-Este un arbore care creste pina la 10-25 m.are ,ramurile spinoase ,.Frunzele imparipenat-compuse ,cu9-27 foliode ,,scurt petionale ,oblong-ovale,intrgi ,neparoase .Florile alb foarte odoroase (mirositoare),dispuse in raceme lungi.,lung pendiculate ,atirnate in jos .Fructele au numeroase seminte. PRODUSUL  VEGETAL  FOLOSIT  -Scoarta  si florile .PRINCIPII ACTIVE  -Glucozide ,flavonice , robinina ,acaciina  , ulei  volatil  , RECOLTAREA  - Scoarta se aduna  numai  dupa ramurile  tinere ,in martie si septembrie  ,se  usuca la  soare  sau aier incalzit.Florile se aduna complect  formate ,dar  nevestejite ,in mai  -iunie  .Uscarea lor se face la umbra. INDICATII  TERAPEUTICE -Sub  forma de ceai  combate  durerile  reumatice , si de dinti ,durerile de stomac(antispastic),hiperaciditatea  ,migrenele .Este indicat in gastritele hiperacide, pirozis ,ulcer gastro- duodenal . .MOD DE INTREBUINTARE  -O lingurita  cu virf  la 250 ml. apa clocotita  ,se infuzeaza  3 min . si se bea 2-3 cani  pe zi .Iacata  inca un arbore care prin florile lui  placut mirositoare ,face atita  bine  organismului  nostru   aflat in suferinta .. De multe ori comoditatea  noastra  ,ne impiedeca  sa avem posibilitatea de a vedea  ca tot ceia ce se spune despre miracolul plantelor  nu este doar  o simpla  lectura ,ci este intradevar realitate. Totul este sa perseverezi in ceia ceti propui ca sa-ti demonstrezi tie si celor din jur  ca plantele  naturale sint intradevar -MIRACOL  PENTRU  SANATATE  .Prietene  incearca  si tu  ,si  tu  ,si el  si ea si noi si  voi-Haideti sa incercam cu toti  darurile lasate  de Dumnezeu pe  pamint  pentru noi  pentru  oameni  .

"MESTEACANUL ALB"



Azi este  Luni si pentru ca am putin timp liber ,vreau sa impartasesc  ,celor care iubesc ,natura si tot ce apartine de natura si ne-ar putea fi benefic,pentru,trup si suflet cit este de benefeic MESTEACANUL ALB -(Betula pubescens )-pentru sanatate.            DESCRIERE-Este un arbore inalt,cu scorta albicioasa.Ramurile tineresi frunzele pe dos sint,catifelat paroase.RASPINDIRE  -Creste  spontan prin paduri ,locuri  umede ,in zone  deluroase si muntoase. -PRODUSUL  VEGETAL  FOLOSIT -Muguri,scoarta  ,frunzele  ,si  seva .PRINCIPII ACTIVE  -Flavonozide ,ulei  volatil  ,derivati triterpenici. -RECOLTARE - frunzele se aduna in mai-iunie  ,mugurii in martie ,scoarta numai de pe ramurile tinere in luna martie  -aprilie.    ACTIUNE  FARMATOLOGICA  -Diuretic  ,antigutos  ,antireumatismal ,hipotensor  ,antiulceros ,antiimflamator. .INDICATII TERASPEUTICE --Oliguree ,edem  ,cardio-renal  ,litiaza renala  ,colica nefretica ,reumatism ,guta ,hipertensiune arteriala cistita  cronica  ,celulita..MOD DE  UTILIZARE  - Infuzie -O lingurita frunze la 250ml.apa clocotita se  lasa la infuzat 3 min.-Se bea  3-4 cani pe zi ..Decoct  1 lingurita cu virf scoarta , facuta pulbere  sa fierbe in apa 4 min. ,apoi se infuzeaza 10 min.  Se bea 3-4 cani pe zi ..                                                  Vedeti  tot ce este de la Dumnezeu  este benefic pentru sanatate .Aveti mare incredere in NATURA ea este  mama  sanatati .Ma-s bucura din suflet daca ar lectura cit msai multi ,cit de benefec este mesteacanul  pentru sanatatea nostra .Sa va fie de sanatate si de leac tuturor .

18.09.2009

marioara-marioara: "NATURA ESTE MAMA SANATATII"- DIETA CURATIVA DEPURATIVA

marioara-marioara: "NATURA ESTE MAMA SANATATII"- DIETA CURATIVA DEPURATIVA

"AMINTIRI DIN ORIENT "



Am citit un foarte interesant articol cum am putea sa ne aducem un colt de gradina in biblioteca ,vi-l  impartasesc si  dumneavoasra cei  sau cele care iubiti florile si natura .Intr-o biblioteca supraincarcata  de  tot  felul  de carti  , covoarele orientale  de  pe  dusumea   si  de  pe  pereti  sugereaza  o atmosfera exotica , de prezenta generoasa a plantelor  .Un PHOENIX   ROHELENI I se integreaza perfect in context , fascindute  sa te gindesti  la panasul amplu  si fin al unui curmal .La  baza  lui  un    ,exemplar tinar  Syngonium  podophylum. Vizavi de el palmierul  "coada de peste"(Caryata miitis)aduce o nota   originala  si exotica .Acelas  lucru se  poate afirma  despre arborele de cafea .(Coffeia arabica ).Aici  plantele  ating  dimensiuni  iesite  din  comun   gratie  prezentei   unor  geamurii imense   ce acopera un  intreg  perete. temperatura  trebuie  sa fie  in permanenta  de 18 grade C. Vi la- m scris  cu tot  sufletul  poate  va  ajuta  sa va  inbogatiti  biblioteca  cu  citeva  plante , sa va  facetii un coltisor de rai.

07.09.2009

"CURA DE USTUROI

"CURA DE USTUROI "-" Ne aducem aminte  de pestii pe care-i mincam in Egipt , si care nu ne costa nimic ,de castraveti ,de pepeni ,de ceapa de usturoi ."   (Numeni 11,5)                                             Practica  acestei plante miraculoase ,atit ca aliment , cit si ca remediu curativ in diferite boli este tot atit de veche ca si istoria neamului omenesc.                                                                                                                                                    Descopririle arheologice releva prezenta acestei plante  in repertoriul gastronomic  si terapeutic al babilonienilor , chinezilor ,egiptienilor ,fenicienilor ,vikingilor , romanilor.                                                                       Dupa iesirea di Egipt  ,din robia apasatoare  ,poporul Israel  in lungul pelerinaj  de 40 de ani  prin pustie  , isi  aminteau  cu jid  de planta care facea  minuni  vindecatoare .                                                                                 Dioscoride medicul de origine Greaca ce-a insotit ca medic armatele romane  in expansiunile lor , cunostea si folosea usturoiul  cu rezultate foarte bune in tratarea bolilor de plamini  si ale tubului digestiv .                                    Se mentioneaza in , istorie  ca in timpul  ciumei in Evul  Mediu , cind mii de oameni  au fost secerati de acest flagel  necrutator , cei care foloseau in  mod  curent  usturoiul in alimentatie , au  fost  feriti de plaga.Propritatile terapeutice  ale  usturoiului  rezida in compozitia sa chimica ,  principiile  active pe care le contine  fiind in principal derivati  sulfurati.Intre acestia , alicina  este bine  cunoscuta  pentru actiunea sa antibacteriana.                                                                                                                                                           Intre  proprietatile  terapeutice  ale  usturoiului  se mentioneaza : Stimulent al poftei de mincare  , diuretic ,expetorant, antiaterosclerotic , antiseptic , antibacterian , antiparazitar , hipotensor , hipoglicemiant , reechilibrant al florei  intestinale .                                                                                                                                     Cura se poate practica in diverse moduri  tinind seama de afectiunea in care urmeaza sa fie  aplicata . ASTFEL:                                                                                                                                                       -infuzie de usturoi in afectiunile ale cailor respiratorii si digestive.                                                                      -2-3 catei de usturoi ,consumati ca atare inainte de masa  ,ca tonic general , anticolesterolic , boli ale tubului digestiv.                                                                                                                                                           - tinctura de usturoi 1x20 de picaturi pe zi , sau suc proaspat , 20 picaturi pe zi ., diluat in putina apa , in hipertensiune arteriala , afectiuni cardiovasculatorii, .                                                                                             - sub forma de inhalatie , in boli ale aparatului respirator , punind putin jar pe cateii de usturoi .                                           SA VA FIE DE SANATATE - SA PUNETI IN PRACTICA FIINDCA TOT CE ESTE DAT DE   LA  DUMNEZEU  ESTE   SPRE   TAMADUIRE  SI  VINDECARE                                                 

"NATURA ESTE MAMA SANATATII"- DIETA CURATIVA DEPURATIVA

"NATURA ESTE MAMA SANATATI"- DIETA CURATIVA DEPURATIVA    - Buna  dimineata  tuturor  fiindca este sarbatoare  ,NASTEREA  MAICI  DOMNULUI "- si avem putin mai mult  timp liber  ,si pentru ca se apropie toamna si avem nevoie de multe vitamine si de detoxifierea organismului  , am lecturat din cartea DR> LAZA -Dieta curativa depurativa  -dieta foarte sanatoasa pentru orgasnism si poate face cu multa usurinta  pe care v-o recomand cu multa caldura ,sa va fie de sanatate ,Se recomanda in special primavara si vara  si este foarte bun  pentru eliminarea txinelor si deseurilor din organism ,reechilibrind  in acelas timp ,balanta vitaminica ,minerasla a organismului  spoliat de vitamine , in perioada  sezonului rece.In continuare se prezinta schema unui program depurativ ,necesar pentru o  zi.                                                                                                                             ORA  8 -250 ml. suc rosii                                                                                                                        .               -fructe  oleginoase                                                                                                                                               -pine Graham                                                                                                                                   ORA  12 -o farfurie  salata de urzici  ,papadie ,cicoare si griusor,dreasa cu suc de lamie ,ulei si condimente naturale.         -                                                                                        - morcov razuit , andive  ,telina  ,castravete  ,ardei gras ,  sparanghel cu suc de rosii si condimente  naturale  :                                                                                         -  iaurt                                                                                                                                                            -  pine Graham sau secara  bine  coapta .                                                                                      ORA  17 - o farfurie  salata de fructe crude .                                                                                                   ORA  19 -250 ml. suc de telina ..                                                                                                             SA   VA FIE DE SANATATE  - ACEST  ARTICOL L-AM  POSTAT  CU MARE  DRAG   PENTRU  SEMENI  MEI  CARE  CRED  IN MIRACOLELE  NATURI

03.09.2009

PARINTELE CRISTIAN POMOHACI ESTE UN DAR DE LA DUMNEZEU PENTRU MULTI CRESTINII

 Azi am  adaugat   un  gadget  bara video  pentru ,a putea  viziona  ,pricesnele  cintate de parintele Cristian  Pomohaci   inchinate  tatalui ceresc  ,sint interpretate cu atita  har si din toata inima  incit mi-as dori din tot sufletul sa le vizioneze cit mai multi iubitori de DUMNEZEU TATATL CERESC  .Este un om  minunat si sint convinsa  .ca este pentru noi   ,un dar de la Dumnezeu  ,un inger  cu chip de om  ,trimis pe pamint  ,pentru noi cei pacatosi sa ne ajute  sa ne intorcem fetele cele cernite  catre  Dumnezeu.

02.09.2009

marioara-marioara: UNELE CONTRAINDICATII IN UTILIZAREA PLANTELOR MEDICINALE

marioara-marioara: UNELE CONTRAINDICATII IN UTILIZAREA PLANTELOR MEDICINALE

marioara-marioara: UNELE CONTRAINDICATII IN UTILIZAREA PLANTELOR MEDICINALE

marioara-marioara: UNELE CONTRAINDICATII IN UTILIZAREA PLANTELOR MEDICINALE

PROPUNERE DR> RUDOLF BREUSS -BOLI APARENT INCURABILE

Imi place  foarte mult sa citesc  si sa ma informez despre  plantele medicinale ,ceaiuri si tot ce pate face bine celor apropiati noua si in general oamenilor  pe cale naturala .Am gasit un articol foarte interesant al Dr. RUDOLF  BREUSS despre miracolul  de videcare al multor boli care par a fi incurabile  si totusi cu  ajutorul miraculos al ceaiurilor naturale .sau ameliorat  si videcat in multe cazuri  .Sperind sa fie de ajutor  la cit mai multi  semeni de-ai mei care sunt in suferinta  si crede cu adevarat in miracolele naturi.                                                                  1) CEAI   DE SALVIE  (SALVIA  PRAETANSIA)  -Pentru gargara  ceaiul de salvie se pregateste   prin  infuzie timp de 10 min. iar pentru baut  trebuie fiert exact 3 min.                                                                                      Se pune 1-2 lingurite  de salvie la jumatate de litru de apa clocotita si se fierbe 3 min. dupa care se i-a de pe foc.Salvia contine mult ulei eteric.Acesta este necesar  la gargara dar pentru baut ceaiul nu trebuie sa contina acest ulei  motiv  pentru care  trebuie sa fiarba exact 3 minute..Dupa acest timp uleiul se evapora si se formeaza un ferment care este folositor glandelor ,maduvei spinarii si discului coloanei vertebrale. Totodata ceaiul  de salvie este un mijloc de prevenire a boli motiv pentru care ar trebui sa se bea tot restul vietii. In ceaiul gata pregatit se poate adauga sunatoare , menta roinita etc. dupa care se poate face infuzie inca 10 min.                                                                                                                                                                            2) CEAI  PENTRU  RINICHI-Mod de preparare                                                              Coada calului  15gr.    ,urzici 10gr,   (preferabil culese primavara ),troscot 8 gr. ,si sunatoare 6 gr,Aceasta cantitate ajunge unei persoane  aproximativ 3 saptamini.   .Intr-o ceasca cu apa firbinte  ,se pune o priza din acest amestec  si se lasa la infuzie  timp de 10 min.(o priza =cantitatea tinuta intre degetul mare si cele doua degete alaturate}Ceaiul astfel obtinut se strecoara intro alta ceasca  ,iar la zatul ramas se mai adauga 2 cesti de apa  fierbinte si  apoi se fierbe inca 10  min. Aceasta cantitate se strecoara peste ceaiul  obtinut prin infuzie .Multi se vor intreba  :de ce trebuie pregatit atit de complicat acest cea? Motivul este urmatorul; Ceaiul pentru rinichi contine 5 substante  care nu  trebuiesc fierte ,deoarece prin fierbere se distrug. Mai contine si o a 6 -a substanta  care se obtine  doar prin fierberea zatului  de ceai timp de 10 min. Ceaiul pentru rinichi se poate bea  ,doar timp de 3 saptamini ! Se bea cite o  jumatate de ceasca  de ceai rece  , dimineata  pe stomacul gol , apoi inaintea prinzului  si seara inainte de culcare .In aceasta perioada sa nu se manince supe de carne.   Ceaiul pentru rinichi este bun  pentru orisice bola ,dar in mod special  la inflamatii ale rinichilor si inaintea unei operatii.Cura de ceai de rinichi se poate face preventiv  de 3-4 ori pe an ,avind durata de 3 saptamini ,int-ro cura si alta sint necesare , intreruperi de cel putin 2 saptamini.La prepararea ceaiului pentru rinichi se poate fo;osi si ceai obisnuit pentru rinichi cu conditia sa fie  preparat dupa retete descrisa anterior..   FOARTE  IMPORTANT - CEAIUL DE  GREGHETIN  - este strict necesar la orice boala de cancer  in special la bolnavii care au fost deja iradiati ,deoarece ceaiul contine si putin radiu.                                              

23.08.2009

"CURA DE FRUCTE "

  Am  avut   o mare placere  sa citesc cartea Dr. DORU  LAZA  Indreptar  Terapeutic  De  Medicina  Naturista   si am avut marea bucurie de a descopri   multe   si diversificate  cure pentru sanatate de : fructe ; legume ;ceaiuri  din plante  medicinale;lut; carbune medicinal; argila; apa ; aburi ;sport.Toate puse in aplicare cu foarte  multa  incredere si seriozitate  ,sunt benefice pentru sanatate  si dau rezultate miraculoase. Incerc sa va  impartasesc si voua celor care aveti  incredere  in   primul rind in Dumnezeu   si apoi  in tot ce  ne da  Mama  Natura.  Acum am sa va  redau   ;"CURA  DE  FRUCTE  "   Acceasta cura  aduce  cu sine  avantajele  deosebite  conferite de acceste  alimente usor digerabile ,avind un remarcabil efect dezintoxicant  si depurativ .             Cura consta ., una  sau  citeva zile ,dintr-o  dieta  numai din  fructe ( 2-4kg.) repartizata  in citeva mese pe zi( 4-5 ) .              
                                 Cantitativ , masa de fructe  se reduce  la 1-2  kg. in anumite  afectiuni : boli cardiace , cronice , hipertensiune  arteriala , obezitate  guta.. 
                                   Aceasta  cura  se  recomanda  in  majoritatea  afectiunilor  ,cel mai util fiind a o intercala in cadrul regiunilor  curative  practicate  pentru cazul respectiv  .

                                      " CURA   CU  MERE  "
        Se  practica  doua sau trei  zile  ,folosind  o dieta  exclusiv  de mere  crude  razuite.
         Cantitativ  ,es utilizeaza  doua sau mai multe kilograme  pentru  adulti  si 1 kg, pentru  copil, repartizata in 5-7 mese  pe zi ..Eliminindu-se  din dieta  in  timpul curei ,alimentele ce contin albumine,se combate  procesul de putrefactie intestinala,favorizindu-se  eliminarea germenilor patogeni  si toxinele acestora .                      Prin continutul  bogat  in  vitamina si acizi  naturali, merele exercita  un efect  antidiaretic ,antiputrid , antifermentativ,dezvoltind florarei intestinale normale , prevenind  in accelas timp , formarea  calculilor  din acid  uric .                                                                                                                                                             Infuzia  din coaja  de mar  este un bun depurativ  si diuretic .              
         Sucul din mar  proaspat exstras se recomanda in stari  febrile..                  "                        
                                                                                                                                                                                            

           Sa va fie  de sanatate  si de leac.


   Si pentru ca sintem in plin   sezon  si   este vremea  strugurilor  ,am sa va  redau si ;                                           "CURA  DE  STRUGURI"

    Se  utilizeaza  ca  si  cura  de mere  ,pe  perioare  scurte  (2-3), sau in bolile maligne  sub forma unei cure  de 15- 30  zile.
     Se  consuma  numai  pulpa  boabei  de strugure ,fara semint  si coaja, sau  numai  sucul  proaspat extras.  
     Se incepe  cura  cu 1kg. crescindu-se  treptat  la 2-3 kg.  pe zi.
     Bogat  in  glucide (zahar) naturale , saruri minerale. vitamine, auxoni ,  struguri faciliteaza  metabolismul  organismului , echilibreaza  balanta vitaminica  si  favorizeaza  eliminarea  acidului  uric   din organism ,exercita un  efect  decongestionant . 
      Ca  si cura de mere  ,cura   de struguri  se recomanda  in  majoritate  bolilor ,. Sucul proaspat   are  un bun  efect  depurativ  , dioretic  si  tonifiant , fiind indicat in mod  deosebit in bolile infecto -contagioase (scarlatina, rujeola ,varicela ,difterie , gripa etc.) tumori maligne .

                     Sa le folositi  cu  mare  incredere   da rezultate  neasteptate ."VIATA ESTE UN DAR DE LA DUMNEZEU SI TREBUIE SA O PASTRAM NEALTERATA"                                                                                       

22.08.2009

12.08.2009

UNELE CONTRAINDICATII IN UTILIZAREA PLANTELOR MEDICINALE

"Numai o viata scurta este acordata; Si fiecare ar trebuii sa-si puna intrebarea; 'Cum as putea sa-mi investesc puterile mele astfel, incit sa aduca mare folos ? Cum as putea face mai mult pentru slava lui Dumnezeu si pentru folosul semenilor mei ? Caci viata numai atunci a.re valoare ,cind este folosita pentru ajungerea acestor scopuri." E.G.WHITE SFATURII PENTRU SANATATE din Indreptar profilactic si terapeutic de medicina naturista .Leam citit si eu si ma-m gindit ca ar fi bine sa le transmit mai departe si altora si mai ales celor care folosesc mult ceaiurile naturale. Este bine de stiut ca plantele naturale sunt foarte bune dar folosite in alte afectiuni decit cele indicate sar putea sa si dauneze EX: ANASONUL : Nu se va administra la bolnavii cu ulcer gastric si la cei cu colita .Nu se pastreaza timp indelungat fiindca fructele devin toxice. Ceaiul se prepara de fiecare data proaspat nu se pastreaza de pe o zi la alta. COADA -SORICELULUI -Prezenta achileinei ii imprima caractere de toxicitate , in caz de abuz.Achileina , prin actiunea unor enzime specifice , se hidrolizeaza, dind nastere la uleiul volatil si la acid cianhidric ,cu actiune toxica.Toxicitatea se manifesta prin crampe, indsotita de stari de agitatie..Nu se foloseste in cazul plagilor recente deoarece le irita .Se recomanda ila plagile vechi infestate pe care le vindeca. FASOLEA VERDE :-Bobele neferte sunt toxice. Consumate crude dau inflamatii ale tractului gastro -intestinal ,enterite hemoragie. MACRISUL -IEPURELUI -Consumul excesiv produce greata si voma .Acidul oxalic se combina cu calciul din organism (singe) si da nastere la hemoragii. VINARITA -SINZIENE DE PADURE -In doze ,mari produce fenomene de intoxicare ce se manifesta prin dureri de cap ,ameteli ,iar in exces exitus. URZICA MOARTA -Se recomanda folosirea florilor proaspete fiindca prin uscare isi pierd eficacitatea.IARBA NEAGRA - Planta trebuie manevrata cu precautie , intrucit se citeaza cazuri de intoxicatie , atit la om cit si la animale. IZMA BUNA -Planta da intoxicatii, in cazul in care se face abuz. CERETELUL - In cazul supradozajului da greata ,voma,iritatii gastro intestinale.COADA -RACULUI -Contraindicat in afectiuni hepatice si renale.Nu se administreaza pe nemincate intrucit produce iritatii gastro-intestinale. PAPADIA -Sucul laptos ,folosit in cantitate mare ,poate da intoxicatii ,greata,voma, diaree,aritmii cardiace. -PELINUL- Contraindicat la gravide,femei care alapteaza ,afectiuni nervoase. Nu se supradozeaza ,deoarece poate da intoxicatii, manifestete prin stari de agitatii,halucinatii,convulsii,pierdera cunostintei,exitus. Nu se fac cure mai lungi de doua saptamini.Abuzul da tulburari psihice ,tremuraturi ,hipomnezii, greata.- ROSTOPASCA - Se foloseste cu precautie , deoarece poate da intoxicatii,voma respiratie incetinita delir halucinatii.- SUNATOAREA- Planta produce o fotosensibilitate ,ceia ce impune ca persoanele care fac tratament cu ia sa nu se expuna la soare ( sa nu faca bai de soare) Poate aparea tumefiere ,prurit ,endem al buzelor si pleoapelor , conjuctivita. -TREI - FRATI - PATATI - Sa nu se depaseasca o anumita doza , deoarece se poate ajunge la actiune purgativa drastica sau chiar si voma. -TURITA -MARE -Supradozarea da colicii, iar in litiaza biliara si renala pote da eliminarea brusca de calculi ,care poate da opturarea cailor biliare sau renale. -VIRNATUL -Planta trebuie manipulata cu atentiie fiind foarte toxica .Toxicitatea se manifesta prin agitatie, disfagie ,uscarea buzelor ,eruptii tegumentare etc. -SALVIA -Contraindicata la fenmei care alapteaza ,deoarece scade secretia lactata. -LEVANTICA - A nu se administra in doze concentrate marii,deoarece provoca o stare de excitabilitate crescuta urmata de deprimare nervoasa si cardiaca, somnolenta , hipotensiune ,hipotemie . -COADA - CALULUI -Prezenta tiaminazei (enzima ce distruge vitamina B1 face ca la unii bolnavi sa apara intoxicatie ,manifestata prin : ameteli ,iritatie ,spasme musculare , hiporeflexie . Se intervine prin administrarea vitaminei B (drojdie de bere) -HAMEIUL -Prezenta lupulonei produce la unele persoane intoxicatii :stari alergice -eczeme dermite. -IENUPARUL -Excesul poate da hemoragii intestinale si hematurie. -SALCIMUL - In scoarta si in seminte planta contine substante toxice .Intoxicatia se manifesta prin colici ,diaree,apatie. -SOCUL - Fructele necoapte dau intoxicatii, manifestate prin voma si diaree,- STEJARUL -Poate da intoxicatii mai ales la copii,care accidental maninca ghinda,aceste intoxicatii consta in constipatie ,diureza marita .. -VISCUL - Viscul de pe unele esnte lemnoase , contine substante toxicardiace ,drept urmare nu se va recomanda visc de peVEZI VISCUL STEJAR...Aceste plante medicinale sunt foarte bune si folositoare in tratarea multor afectiuni ,dar este bine de stiut ca ,folosinduse haotic si fara a urma indrumarile prospectului .au si urmari neplacute .Le-am transcris cu mare dragoste pentru toti cei interesati de tratamente naturiste. SA VA FIE DE LEAC SI DE SANATATE TUTUROR ,CARE AVETI INCREDERE IN DUMNEZEU si IN NATURA .










ESTE CEL MAI MIC MEMBRU AL FAMILIEI

ESTE  CEL  MAI  MIC  MEMBRU  AL  FAMILIEI
Loading...